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Un carence en cette acide aminés a donc un impacte directe sur les performances du cerveau et des muscles
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un aspect de la peau plus ferme et lisse ainsi qu'un teint plus éclatant
la vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et du système nerveux
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Magnesiumvital Nutrend Un carence en cette acideDu magnsium pour toutes les situations Le magnsium est un minral essentiel, qui interagit dans plus de 300 ractions chimiques dans l'organisme, d'o son importance. De ce fait, une carence en magnsium se caractrise de plusieurs faons : fatigue, irritabilit, troubles du sommeil, crampes, nervosit, perte de mmoire. Cela est bien souvent d une alimentation trop faible en micronutriments, une vie trop stressante ou d'intenses efforts comme chez les
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