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Quand un enfant se sent débordé
🔹 Goûter
pensées pour aider les enfants à se calmer
pour leur rappeler qu’ils sont capables
ces tapis offrent une expérience confortable
Clochettes de méditation tibétaines (Tingsha) Conte méditatif Quand un enfant se sentLes tingsha sont de petites clochettes tibtaines utilises depuis des sicles pour accompagner les pratiques de mditation, de yoga et de pleine conscience. Leur son, la fois pur et harmonieux, capte naturellement l'attention et invite au retour au calme. C'est d'ailleurs pour cette raison qu'elles font partie des outils que nous utilisons lors de nos ateliers de yoga et de pleine conscience dans les coles, les garderies ainsi que dans nos formations
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