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Ce livre vous propose plusieurs techniques de méditation pour vivre en pleine conscience au travail
Louise Reid vous propose des moyens simples pour reprogrammer vos fonctionnements émotifs et vous libérer de l'anxiété
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qui dévoile la réalité de la condition animale et les solutions envisagées pour un futur respectueux de toutes les espèces
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Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir Format:papier Ce livre vous propose plusieursCe livre propose des solutions adaptes aux besoins nutritionnels des ans, principalement au sujet des protines, qui font hlas souvent dfaut dans leur alimentation. Ultra pratique, l'ouvrage regorge de trucs concrets pour dvelopper un rflexe protines, de l'picerie jusqu' l'assiette. On y trouve aussi diffrents menus, du petit djeuner au repas du soir, et 25 recettes qui se prparent en un tournemain. Quel que soit l'ge, il n'est jamais trop tard pour
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