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lo que la convierte en un excelente alimento para deportistas
La col es un vegetal altamente nutritivo y el consumirlo aporta una buena cantidad de beneficios para la salud
También mejora la mala digestión
Además de ser fuente proteínica de alto valor biológico
dulces o saladas
Lechuga romana por pieza Ámbar lo que la convierte enDebido a su alto contenido de agua, la lechuga es un alimento muy refrescante. Esta verdura tiene propiedades anticancergenas. Desde el punto de vista de la apariencia, la lechuga romana, se asemeja a un bouquet de novia, pues sus hojas, crecen tan comprimidas que forman un tronco y a medida que se alargan, se van abriendo, formando una especie arreglo floral.
