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Entspannungs-Musik für Wartezimmer und Praxis
TOP-HITS zum Entspannen Vol
Die CD „Ocean Breeze” enthält eine neuartige Musik
Der regulierbare Riemen am Spann passt den Schaft optimal der Fußform an und gibt sicheren Halt
- Das Programm: Auf Ihr Bedürfnis zugeschnitten von 7 bis 30 Minuten Länge
Stressfrei durch Progressive Relaxation Damenschuhe Entspannungs-Musik für Wartezimmer und PraxisOhm Stressfrei durch Progressive Relaxation Entspannt und gelassen durch den Alltag. Anspannung fhrt zu Entspannung klingt widersprchlich, ist aber hchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewhrter Klassiker. Auf gezieltes kurzes Anspannen von Muskelgruppen folgt eine lngere Entspannungsphase. Der Effekt ist ein wohltuender Entspannungsmoment, langfristig wird die seelische Widerstandskraft gegen Stress
